Goda Råd
- Gå gärna 10-15 min efter din behandling.
- Ingen styrketräning efter behandlingen då det kan bli felbelastning och kroppen kan återgå till fel läge.
- Drick mycket vatten.
- Har du ett tungt och krävande jobb så försök ta besöket på eftermiddagen så du hinner återhämta dig innan nästa tunga arbete utförs.